Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, die Teilnehmer so schnell und effizient wie möglich in die Lage zu versetzen physische Angriffe gegen sich und auch andere abzuwehren. Dazu werden ausgewählte Techniken aus dem Krav Maga, Muay Thai, Karate und Jiu Jutsu kombiniert. Dabei werden wenige, simple und leicht zu erlernende Techniken oft wiederholt sodass sie auch in Stresssituationen noch angewendet werden können.
Charakteristisch ist das üben der Reaktion auf Angriffe durch die "360° Verteidigung" sowie der Einsatz von Techniken welche in Kampfsportarten häufig nicht erlaubt sind wie Ellbogen- und Knietechniken.
Ausrichter: Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg & Hochschule Magdeburg-Stendal
This class is designed to enable participants to defend themselves and others against physical attacks as quickly and efficiently as possible. We combine selected techniques from Krav Maga, Muay Thai, Karate and Jiu Jutsu to do this. A few simple and easy-to-learn techniques are often repeated so that they can still be used in stressful situations.
One characteristic is the reaction practice to attacks through the “360° defence” and the usage of techniques that are often not allowed in martial arts, such as elbow and knee techniques.
Organiser: Otto von Guericke University & Magdeburg-Stendal University of Applied Sciences
Diese Kurse finden in englischer Sprache statt!
This class is in enlish!
Mit der Einschreibung hat jeder Teilnehmende eine entsprechende Belehrung zur Kenntnis zu nehmen!
A – Anfänger/Beginners F – Fortgeschrittene/Advanced W – Wettkämfper/Competitors w – weiblich/female m – männlich/male
Ansprechpartner: sportzentrum@ovgu.de
