Selbstverteidigung
verantwortlich:

 

Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, die Teilnehmer so schnell und effizient wie möglich in die Lage zu versetzen physische Angriffe gegen sich und auch andere abzuwehren. Dazu werden ausgewählte Techniken aus dem Krav Maga, Muay Thai, Karate und Jiu Jutsu kombiniert. Dabei werden wenige, simple und leicht zu erlernende Techniken oft wiederholt sodass sie auch in Stresssituationen noch angewendet werden können.

Charakteristisch ist das üben der Reaktion auf Angriffe durch die "360° Verteidigung" sowie der Einsatz von Techniken welche in Kampfsportarten häufig nicht erlaubt sind wie Ellbogen- und Knietechniken.

 

Ausrichter: Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg und Hochschule Magdeburg-Stendal

 

This class is designed to enable participants to defend themselves and others against physical attacks as quickly and efficiently as possible. We combine selected techniques from Krav Maga, Muay Thai, Karate and Jiu Jutsu to do this. A few simple and easy-to-learn techniques are often repeated so that they can still be used in stressful situations.

One characteristic is the reaction practice to attacks through the “360° defence” and the usage of techniques that are often not allowed in martial arts, such as elbow and knee techniques.

 

Organiser: Otto von Guericke University & Magdeburg-Stendal University of Applied Sciences

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1365A/FMi19:00-20:30SH1/Boxen18.10.-24.01.Wolfram Mayer
10/ 20/ -- €
10 EUR
für Studierende/Azubis

20 EUR
für Mitarbeitende
1366A/FDo17:30-19:00HE/BW19.10.-25.01.Julian Reinert
10/ 20/ -- €
10 EUR
für Studierende/Azubis

20 EUR
für Mitarbeitende
1367FortgeschritteneDo19:00-20:30HE/BW19.10.-25.01.Julian Reinert
10/ 20/ -- €
10 EUR
für Studierende/Azubis

20 EUR
für Mitarbeitende

 

Dieser Kurs findet in englischer Sprache statt!

This class is in enlish!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1368A/FDo19:15-20:45SH1/Boxen19.10.-25.01.Michael Schütze
10/ 20/ -- €
10 EUR
für Studierende/Azubis

20 EUR
für Mitarbeitende
1369A/FFr18:30-20:00SH2/Judo20.10.-26.01.Jens Rechtenbach, Guido Muthmann
10/ 20/ -- €
10 EUR
für Studierende/Azubis

20 EUR
für Mitarbeitende

Ansprechpartner: sportzentrum@ovgu.de