Rudern, eine der gesündesten Sportarten, da in den Bewegungsablauf nahezu alle Muskeln des Körpers mit eingebunden und trainiert werden. Es hat sich als idealer Ausgleichssport bewährt. Beachtet man einige wenige Haltungsregeln, so ist das Verletzungsrisiko beim Rudern fast gleich null.
Beachte: Da die Elbe im Winter recht ungemütlich ist, trainieren wir aus Sicherheitsgründen in der Halle/Kraftraum!
Ausrichter: Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg
Rowing is one of the healthiest disciplines as work movements include and train almost all body muscles. It has proven itself to be an ideal remedial sport. The risk of injury is minimal when a few posture-specific rules are observed.
Please note: Since the Elbe River can be quite unpleasant in winter, we'll be working out indoors in the gym/weight room for safety reasons!
Organiser: Otto von Guericke University Magdeburg
Mit der Einschreibung hat jeder Teilnehmende eine entsprechende Belehrung zur Kenntnis zu nehmen!
A – Anfänger/Beginners F – Fortgeschrittene/Advanced W – Wettkämfper/Competitors w – weiblich/female m – männlich/male
Ansprechpartner: sportzentrum@ovgu.de
