Steppaerobic
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Steppaerobic ist wie Aerobic ein dynamisches Fitnesstraining, bei dem mit Hilfe eines Steppbretts rhythmische Bewegungen zu motivierender Musik ausgeführt werden. Die Schulung von Kondition und Koordination stehen hierbei im Vordergrund.

Die Choreographien werden vorgetanzt und beinhalten Elemente aus klassischer Gymnastik und Tanz.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1089A/FMo19:15-20:15SH3/F103.08.-12.10.Hafez Kader Omar
5/ 10/ -- €
5 EUR
für Studierende/Azubis

10 EUR
für Mitarbeitende

Ansprechpartner: sportzentrum@ovgu.de