Namasté. Aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet Vinyasa soviel wie "auf eine bestimmte Art (vi) stellen,setzen, legen (nyasa)". Es geht um ein ausgewogenes Zusammenspiel von fließenden Asanas (Yogaposen) und der eigenen Atmung. In unserer gemeinsamen Zeit werden wir behutsam in die Welt des Vinyasa eintauchen und den Tag ausklingen lassen.Jede*r in seinem/ihrem eigenen Tempo und den individuellen Möglichkeiten und Bedürfnissen entsprechend. Alle Niveaustufen sind herzlich willkommen.
Achtung: Der Kurs mittwochs findet überwiegend in Englisch statt.
Ausrichter: Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg
Namaste. Translated from Sanskrit, Vinyasa means “to place (nyasa) in a special way (vi).” It is about a harmonious interplay between flowing asanas (yoga poses) and your breath.During our time together, we will gently immerse ourselves in the world of Vinyasa and bring the day to a beautiful close. Each person at their own pace and according to their individual abilities and needs. All levels are warmly welcome.
Note: The classes on wednesday will be manly in english.
Organiser: Otto von Guericke University Magdeburg
Mit der Einschreibung hat jeder Teilnehmende eine entsprechende Belehrung zur Kenntnis zu nehmen!
A – Anfänger/Beginners F – Fortgeschrittene/Advanced W – Wettkämfper/Competitors w – weiblich/female m – männlich/male
Ansprechpartner: sportzentrum@ovgu.de
