Das Schwimmen ist eine sehr beliebte Freizeitbetätigung und hat sich auch als eine Sportart mit kleinem Verletzungsrisiko erwiesen. Beim Schwimmen werden fast alle Muskeln des Körpers trainiert und aufgrund des Auftriebs im Wasser bleibt die Belastung für Gelenke und Knochen gering. Die Schwimmkurse des Hochschulsports sind folgendermaßen thematisch untergliedert:
> Erlernen neuer Schwimmtechniken; Training von Starts und Wenden nach Bedarf > Training nach vorgegebenen Programmen > Individuelles Schwimmen.
Die Schwimmkurse finden in tiefem Wasser statt und sind für Nichtschwimmer ungeeignet!
Ausrichter: Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg
Swimming is a very popular sparetime activity that has proven to be a sport with little risk of injury. During swimming, almost all muscles of the body are trained, and due to the floatabilty in the water, the stress on joints and bones remains low. The swimming classes of university sports are divided into the following topics:
> Learning new swimming techniques; training in starts and turns as needed > Training according to specified programs > Individual swimming.
The swimming lessons take place in deep water and are unsuitable for non-swimmers!
Organiser: Otto von Guericke University Magdeburg
Mit der Einschreibung hat jeder Teilnehmende eine entsprechende Belehrung zur Kenntnis zu nehmen!
A – Anfänger/Beginners F – Fortgeschrittene/Advanced W – Wettkämfper/Competitors w – weiblich/female m – männlich/male
Ansprechpartner: sportzentrum@ovgu.de
