WER?
- Beschäftigte der Hochschule Magdeburg-Stendal
WO?
- individuell in Abstimmung mit Ihrer Gruppe in einem großen Raum, Flur, im Freien oder auch digital. Für die Beschäftigten am Standort Stendal bieten wir den h² pausenexpress auch als Live-Kurs über die Plattform Zoom an.
WIE?
- eigenständig eine Gruppe gründen - optional unterstützen wir Sie hierbei gerne
- die Buchung erfolgt für jede Person einer Gruppe separat über dieses Buchungsportal
- 10 Einheiten über 10 Wochen zu jeweils 10 - 15 Minuten Lockerung, sanfte Kräftigung der Schultern, Nacken, Arme und Rückenmuskulatur mit anschließender Entspannung
- Gruppengröße 4-8 Personen
- nach Ihrer erfolgreichen Anmeldung kontaktieren wir Sie gesondert zur Terminabstimmung
- eine wöchentlich 2. Einheit ist gesondert über die Kursnummer 5073 pro Person zu buchen
- Für Beschäftigte am Standort Standal bieten wir diesen Service auch digital (Kurs 5072) an
Ausrichter: Hochschule Magdeburg-Stendal
