Kursspecial "Entspannt in den Jahreswechsel"
verantwortlich: Josefine Winning

Das Kursspecial im Wintersemster 2026/27 vereint Angebote zum Thema "Entspannt in den Jahreswechsel".

Es bietet die Möglichkeit, an verschiedenen Sportangeboten in Form von Schnupperkursen teilzunehmen, ohne fest in ein regelmäßiges Sportangebot eingeschrieben zu sein. Für die angegebene Gebühr kann die gesamte Zeit inkl. aller Schnupperkurse besucht werden.

Ein späteres Dazukommen oder früheres Gehen, um z. B. nur einzelne Schnupperkurse zu besuchen, ist möglich. Teilnehmen können alle Studierenden und Beschäftigten der Hochschule Magdeburg-Stendal und der OVGU.

Bitte warm anziehen oder eine Decke mitbringen.

Ablauf:

  • ab 13.00 Uhr | Ankommen und Begrüßung
  • 13.10-13:30 Uhr | Vinyasa Flow
  • 13.30-13:50 Uhr | Yogilates
  • 13.50-14:10 Uhr | QiGong
  • 14.10-14.45 Uhr | PMR und Atemtechniken
  • 14.45-15.15 Uhr | Klangschalen-Traumreise
  • ab 15.15 Uhr | Verabschiedung und Ausklang der Veranstaltung

 

Ausrichter: Hochschule Magdeburg-Stendal

 

The special course program for the 2026/27 winter semester brings together activities themed "Relaxing into the New Year."
It offers the opportunity to participate in various sports activities—specifically trial sessions—without having to commit to a regular, ongoing sports program. The single fee covers the entire duration of the program, including all trial sessions.
Participants are welcome to arrive late or leave early—for instance, to attend only specific trial sessions. Participation is open to all students and staff of Magdeburg-Stendal University of Applied Sciences and OVGU.
 
Please dress warmly or bring a blanket.
 
Schedule:
  •     From 1:00 PM | Arrival and welcome
  •     1:10 PM – 1:30 PM | Vinyasa Flow
  •     1:30 PM – 1:50 PM | Yogilates
  •     1:50 PM – 2:10 PM | Qi Gong
  •     2:10 PM – 2:45 PM | PMR (Progressive Muscle Relaxation) and breathing techniques
  •     2:45 PM – 3:15 PM | Singing bowl guided relaxation journey
  •     From 3:15 PM | Farewell and conclusion of the event
 
Organizer: Magdeburg-Stendal University of Applied Sciences
 
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7050Kursspecial "Entspannt in den Jahreswechsel" A/F
7050
Kursspecial "Entspannt in den Jahreswechsel" A/F
11.12.2026
Fr13:00-15:30HE/BW
11.12.Josefine Winning, Marie Quednow5/ 10/ -- €
5 €
für Studierende/Azubis
10 €
für Mitarbeitende
ab 15.10., 09:00

Ansprechpartner: sportzentrum@ovgu.de